Berita Terbaru 8 perubahan gaya hidup untuk menurunkan kolesterol
Jakarta Pusat
Jakarta (ANTARA) - Ahli Diet Manpreet Kalra membagikan beberapa tips efektif yang dapat membantu menurunkan kolesterol dengan membuat perubahan sehat dalam pola makan Anda. Kadar kolesterol dapat meningkat terutama karena konsumsi makanan tinggi lemak jenuh dan lemak trans, kelainan genetik, dan faktor gaya hidup seperti merokok, gaya hidup kurang gerak, dan alkohol. Berikut tips menurunkan kadar kolesterol yang ditulis laman Hindustan Times, Sabtu (25/5).
Baca juga: Mengenali tanda kolesterol tinggi di wajah dan mata 1.
Baca juga: Mengenali tanda kolesterol tinggi di wajah dan mata 1.
Kontak
Antaranews.com
Kunjungi / Hubungi