Berita Terbaru Meredakan PMS dengan bahan alami
Jakarta Pusat
Jakarta (ANTARA) - Sejumlah bahan alami memiliki kandungan yang membantu seseorang meredakan PMS (premenstrual syndrome) seperti mual dan kram.
Buah malaka, pisang, kurma, kenari, jahe, dan teh herbal adalah sumber nutrisi yang dapat membantu meredakan PMS atau gejala menstruasi seperti perubahan suasana hati, kembung, kram, dan mual, menurut berbagai sumber yang dilansir di Jakarta, Jumat.
Buah malaka memiliki buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Pisang mengandung vitamin B6 yang dapat membantu meringankan perubahan suasana hati dan mengurangi kembung saat PMS. - Reposted by : PRIKOM Privat Komputer Bandung.
Buah malaka, pisang, kurma, kenari, jahe, dan teh herbal adalah sumber nutrisi yang dapat membantu meredakan PMS atau gejala menstruasi seperti perubahan suasana hati, kembung, kram, dan mual, menurut berbagai sumber yang dilansir di Jakarta, Jumat.
Buah malaka memiliki buah yang kaya akan vitamin C dan antioksidan, yang dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi peradangan.
Pisang mengandung vitamin B6 yang dapat membantu meringankan perubahan suasana hati dan mengurangi kembung saat PMS. - Reposted by : PRIKOM Privat Komputer Bandung.
Kontak
Antaranews.com
Kunjungi / Hubungi